【视频】有助于减肥的孕妇瑜伽视频教程

准妈指南2017/5/5 11:21:08
导读:本次小编跟大家分享一下有助于减肥的孕妇瑜伽视频。

练孕妇瑜伽必须在医生同意的前提下进行,最好在怀孕3个月以上再开始练习,练的过程中必须要穿孕妇瑜伽服、瑜伽垫及其它辅助用品。很多准妈妈练习孕妇瑜伽是为了缓解身体在孕期的不适症状及助产,但有些孕妇瑜伽动作是有助于减肥的。本次小编分享的减肥孕妇瑜伽视频讲解清楚,非常便于准妈妈跟着一起练习。


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