【拾碎】坐月子那些你应该知道的事(1)

产后调理2017/2/27 13:58:43
导读:生产之后的女性要如何度过月子期呢?没做过月子的女性,在坐月子期间有没有安咯人跟你说过产后不能吹风、不能洗澡等?这些事对的吗?

时代在进步,一些传统陋习也应该摒弃了。很多新任奶妈们,因为经验不足,在月子期都是婆婆或是自己的妈妈照顾,由于父母一辈人当时的生活医疗水平差,在坐月子方面的经验也是根据老一辈人留下的传统,所以很多方面并不是科学卫生的,甚至有一些可以算得上是陋习,但是这些传统还在沿用。为了产妇在生产之后可以安心的度过月子期,这些陋习是一定要摒弃的!

坐月子,产后不能洗澡,产后不能见风

一、产后不能见风

在传统月子期,为了防止产妇产后受风,会在产妇的房间中将防风措施做得“特别好”, 门窗紧闭,四处不透风,室内闷热的像蔬菜大棚,宝妈不仅捂得出了痱子,宝宝也是满头湿疹。浑浊的空气更是容易引起呼吸道疾病。在过去,医疗水平不能普及的时候,人们就把“受风”的“风”解释为自然界的风,以为是风过大造成的。这种显然是错误的。 其实,室内清新的空气,温暖的阳光,不论是对宝宝还是产妇都非常重要,只要注意不要处于冷风、强风、对流风中,做好保暖措施,都不会造成产后受风。

二、产后不能洗澡

产后不仅不能吹风,还能不能洗澡?这又是什么鬼!老一辈人人在,女人在生产完之后,汗毛孔会张开,寒气会随之侵入身体。特别是生产之后洗澡,外界“邪气”更容易侵入体内,所以在老一辈人的指导下,倡导产妇在生产之后一个月不洗澡,不洗脸。这种做法显然是非常不科学的,生产之后,由于要快速恢复,所以身体的代谢也会随之加快。一个月不梳洗,导致的结果必然是蓬头垢面,全身不净。这种情况对于细菌的侵入会更加便捷,导致产褥感染等因为不洁导致的疾病。正确的做法是产后头几天可以用热水擦拭,一周后就可以洗澡洗头了,但是尽量使用淋浴,洗澡时注意保暖。

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三、产后不能刷牙

有的老人说,产后不能刷牙,说是会漏风,导致牙齿松动,容易脱落。但是科学和事实是,每天吃完饭不刷牙,残留在牙齿中的食垢不及时清理容易导致牙菌斑不说,形成虫子牙也是早晚的事。正确的做法是,即使是月子期间,产妇也应该做好牙齿的防护。正确的做法是使用温开水漱口,不要使用质地太过坚硬的牙刷。